Sin Límites Fitness Club, entrenamiento personal en el día a día
Hablar con Adrián López Benito es hablar de entrenamiento personal, de superación en el día a día, de salud a través del deporte y de una forma de entender el fitness novedoso en su momento en El Escorial cuando hace cuatro años decidió hacer realidad un proyecto personal que se ha ido consolidando poco a poco y que le ha llevado ya a cambiar de local en tan corto espacio de vida para dar cabida a un mayor número de usuarios.
Adrián viene de familia de emprendedores y eso siempre ayuda para liarse la manta a la cabeza y montar tu propio negocio. Cuando en casa has visto emprender, la edad no es una barrera para hacer realidad tus sueños.
Los antecedentes familiares siempre son un impulso, pero Adrián cuenta que “la idea de montar este negocio surgió un poco de mí mismo. Vi un nicho de mercado porque en el pueblo había muy poca oferta hace cuatro años. Ahora hay más gimnasios, pero en ese momento, no y por eso me lancé a esta aventura apostando por un modelo novedoso en la zona como es el de los entrenamientos personalizados, que es el hecho diferencial. La gente está acostumbrada a ir a un gimnasio y hacer una rutina y muchas veces partiendo desde la desinformación de cómo utilizar una máquina o tener un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades, que no son las mismas que la persona que está haciendo ejercicios al lado tuyo. Eso provoca lesiones. Ese concepto está muy bien para las personas que ya saben entrenar”
En ese sentido, la idea que puso en marcha Adrián con Sin Límites Fitness Club era apostar por un entrenamiento personal en el que las personas que acuden a su sala tienen una atención personalizada. Él mismo se encarga en persona de diseñar los entrenamientos según las características de cada uno. Un sistema que obliga a una implicación total y que lleva a un trato individualizado en el que todo comienza con una ficha de valoración inicial en la que se hace un primer test a las personas que quieren iniciar una nueva aventura de entrenamiento en Sin Límites Fitness Club.
“A partir de ahí, cuenta Adrián, hacemos una programación dando respuesta a las necesidades que tiene cada uno y siempre dando nuestra opinión como profesionales. En esa programación marcamos unos objetivos a corto, medio y largo plazo y el cliente va viendo los resultados en cada una de las etapas”
En Sin Límites Fitness Club nadie entrena por su cuenta. Esa es una premisa de Adrián y la base de una idea de entrenamiento en el que la personalización, la individualización y el seguimiento día a día son la base. Una revolución del concepto de gimnasio que está dando sus frutos y calando en el mercado.
Por la sala de entrenamiento de Adrián en la calle Lorenzo Niño pasan personas con un perfil muy variado pero un grupo muy potente se encuadra en el segmento de edad más avanzada, un grupo de edad, reflexiona Adrián, que “tiene más necesidad de hacer ejercicios como entrenamientos de fuerza, acondicionamiento físico y hacer rutinas para tener un mejor estado de salud”. “Los chavales suelen ir más en grupo y les gusta más otro tipo de gimnasios. Aquí, la gente viene con necesidades de verdad. La gente mayor, por razones obvias, se preocupa más por su salud. Tenemos muchos casos de readaptación tras lesiones, ejercicios para sentir menos dolor en las articulaciones, perder peso haciendo entrenamientos de cardio o simplemente, hacer ejercicios de activación”
Como instructor de acondicionamiento físico, Adrián siente que su trabajo da resultados y además está ayudando a mejorar la salud y el estado físico de muchas personas. Un concepto que hace honor al nombre de su negocio: Sin Límites, una denominación inspirada en una película de 2011 protagonizada por Bradley Copper que no solo pone nombre y apellidos a la pasión cinéfila de Adrián, sino que también es toda una declaración de intenciones sobre una forma de entender la vida a través del deporte y que tiene en las bicis estáticas, las cintas, las pesas y las máquinas, el aparato preferido en los entrenamientos de Adrián por “las posibilidades que ofrece, las combinaciones que puedes plantear, los agarres que puedes desarrollar y la forma con la que puedes trabajar el músculo a través de los cables pudiendo hacer cosas para todos los públicos, desde las más intensas a las más tranquilas y fáciles que terminan gustando a todo el mundo” su mejor forma de expresión.
Su futuro pasa por ir paso a paso, sin descartar abrir otro local, creciendo con mucha cabeza y tranquilidad, pero sin marcarse barreras. Sin Límites, como la enseña de su Fitness Club y la filosofía que marca el día a día de las personas que cruzan su puerta para ponerse en forma o simplemente, mejorar su estado de salud general a través de un entrenamiento diferencial y personal.